P'tit déj GP
Jus de citron pressé avec eau tiède
Pain de mie
ici
Confiture de cerises aigres
ici
Café
Déjeuner PL
Radis rose
Poulet au beurre de cacahuète (recette à venir)
servi avec un mélange de petits pois frais et haricots verts
Un yaourt nature ou soja
Fraises
Dîner GP
Poivrons farcis au tofu, courgettes et pignons de pin
ici
Salade de concombre et quinoa, crème soja et menthe
Une pêche
Bonne semaine !
Bonjour la maisonnée, vous avez la clim? Dans votre chaleureuse chaumière.
RépondreSupprimerAller on n'y croit en milieu de semaine on attaquera le mois de juillet
PD phase2
Pain complet maison toujours avec ma Mimi , quand je la réveil du bon matin.
Crème d'amande
Pastèque, la fraîcheur ah.elle glisse bien le matin
Midi
Gratins de blettes
Spaghetti sauce tomates épicé
Yaourt au chèvre
Framboise
Encas
Amande
Soir
Méli mélo carottes râpées,courgettes râpées sauce bibi
Lentilles
Compotes maison pêches abricot
Voilà vliloù
Dog tu m'avais promis de mettre au moins 1 jour ton menu qui nous remonterais la troupe?
Passé une bonne journée et surtout oublié pas vos étirements Bibi va être contente!!!!!
Bise
PS: Le menu d'aujourd'hui il est très bien conçu merci bon café
bonne journée Josiane ....
SupprimerBonne journée Josiane !
Supprimerbonjour ,
RépondreSupprimerallez un grand cafe et zou au boulot. .,,, (. Dog , mon ti dej est complet ....!!
car nous devons profiter de la fraîcheur du matin .... bonne journée a toutes
Bonne journée Nana qui est toujours les premières courageuse pour aller bosser? En plein dans le mille? Hihihi
SupprimerBon courage Nana !
SupprimerBonjour la maisonnée, alors ce weekend au soleil? C'était bien?
RépondreSupprimerIci, il fait un peu couvert ce matin....mais le ciel va se dégager au courant de la journée....☼
Non Josiane, pas de clim....je n'aime pas trop les clims, je ferme les volets de ma maison côté soleil, après avoir laisser entrer la fraîcheur du matin....et je ventile en laissant quelques fenêtres ouvertes,afin de laisser l'air chaud s'évacuer par l'étage.
Voilà ma technique, je trouve qu'elle fonctionne bien,, on ressent une réelle sensation de fraîcheur en entrant dans la maison ☺
Oui, je trouve aussi le menu du jour bien alléchant,
Allez je file moi aussi, bonne journée à vous toutes,
♥☺♥
Justement, nous parlerons demain de nos astuces pour conserver la fraîcheur de nos habitations.
SupprimerBonne journée Estelle !
Chose promise, chose due Josiane, tu as raison de me le rappeler.
RépondreSupprimerVoici mon menu d'hier, entièrement PL et phase 1
P'tit déj
Jus de citron pressé
Pain (farine d'orge mondé amélioré)
Beurre salé de baratte
Café
Déjeuner
Rôti de porc au citron vert (recette ABC)
servi avec des petits pois frais
Salade de tomates
Biscuit à l'amande et sa compotée de fraises (recette à venir !)
En cas picoré dans le jardin
Fraises
Dîner
Une grande assiette : salade de roquette, saumon et espadon fumé, tomates cerises, chèvre pané, champignons crus, coeurs d'artichaut et tomates confites
Joli menu.....tu ne manges pas beaucoup de fruits....c'est un choix pour limiter le sucre sur la journée Dog?
Supprimer♥☺♥
En fait je ne suis pas très sucre mais j'ai bien mangé une douzaine de fraises + la compotée du gâteau. Et puis les tomates cerise étaient si sucrées qu'on aurait pu les considérer comme des fruits ! ☺
SupprimerDog un super menu , espadon fumé c'est pas trop sec?, j'en mange frais pas trop cuit, succulent et ça tient au corps.
SupprimerMerci pour ta présentation de ton menu
Je t'en prie !
SupprimerLe poisson je l'achète chez un artisan sur le marché qui fait son fumage et il est délicieux... pas l'artisan, le poisson bien sûr !! ☺
pas l'artisan ? Ah bon? ☺☺☺
SupprimerBonjour les amies ! je viens partager mon grand bonheur avec vous : je viens d'apprendre que je suis Mamie d'une petite Ambre née avec 6 semaines d'avance , elle est en couveuse mais tout va bien.............je pourrai la voir aprés-demain, le temps va me paraitre bien long d'ici là............
RépondreSupprimerfélicitations Mamie Bécha ☺☺☺☺☺
SupprimerEncore une petite qui a bien de la chance d'avoir une bonne fée qui se penche sur son berceau ♥♥♥♥
que du bonheur pour ce petit bout qui vient de pointer le bout de son petit nez.....comme elle doit être chou,
♥☺♥
waouh quelle surprise, toi qu ne l'attendait pas de si tôt ... tu dois être comblée de bonheur !!
SupprimerEncore un peu de temps pour découvrir ta petite merveille ... felicitatilons aux heureux parents et vous les grands parents ...
bonne soirée et profites de ton bonheur
bises
Félicitations Becha !
SupprimerTu viens donc de rejoindre Mireille sur son petit nuage !
J'espère que tout le monde se porte le mieux du monde et je vous adresse toutes mes félicitations : plein de bonheur pour vous !
Becha félicitations,Ambre un prénom magnifique, une petite poupée,....elle doit être trognon .
SupprimerMamie Becha un grade fort en joie
Félicitations Bécha ... ainsi qu'aux heureux parents de cette petite Ambre pour qui je fais plein de voeux de bonheur !
SupprimerUne petite poupée que va bien sûr gâter Mamie Bécha...
Geniaallllll les filles bêcha est mamie ça y est ! Quel joli prénom ambre ! Félicitations Mamie bêcha ainsi qu aux parents ..vite ,vite donne nous des News..bisou
SupprimerFélicitation Becha!!!!
SupprimerQue de bonheur à l'horizon avec ce petit ange ....
Félicitations ma Becha, que du bonheur d'être mamie très chère ;-)
SupprimerBonsoir à toutes ,
RépondreSupprimerce matin GP
pain TY150
confiture maison de ceerises
ricorée et lait de soja
midi ( exterieur ) pl
escalope de dinde sans sauce
salade avec vinaigrette
collation 18H
1 fromage blanc 0%
2 peches
soir gp
tomates
saumon fumé avec 2 wasas et 1 carré frais 0%
petits pois surgelés
1 abricot
bonne soirée a toutes !!
Attention à ta consommation de laitages Nana.
SupprimerBonne soirée !
Ah bon ... 2 c'est de trop ?
SupprimerEn laitage de vache c'est mieux en effet.
SupprimerDemain nana va nous faire un sans faute .))
SupprimerBonne nuit à toutes ! ♥
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